Merci à tous ! Rejoignez-nous désormais sur « Révèle ton potentiel pour ton succès »

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Merci à tous, merci à chacun en particulier pour ces merveilleux échanges que nous avons eus à travers ce blog et même pour ces liens d’amitiés sincères qui ont été tissés par ce médium. Cela m’a enrichie, et je vous remercie.

Désormais, mes publications, nos publications ne se feront plus que sur le site « Révèle ton potentiel pour ton succès« . Nos publications ? Oui, car nous formons une équipe de rédacteurs (Trois pour le moment) qui publiera des articles, apportera régulièrement des conseils, des informations, des clefs, des appuis, des techniques, des méthodes et des témoignages par le biais des différentes rubriques du site. Nos expériences et expertises, nous les mettrons à votre disposition pour vous faire gagner du temps et vous accompagner sur le chemin, à la rencontre de la personne que vous êtes vraiment et qui désormais, balayera les doutes et n’aura plus peur d’être, puis d’agir et sera par conséquent, en capacité d’avoir le succès qu’elle mérite.  Révèle ton potentiel pour ton succès !

j’ai à coeur de créer une communauté de personnes talentueuses, libérées, épanouies, vivant de leurs passions, solidaires et soucieuses du bien-être de chacun. Mon idée et mon souhait sont d’amener l’autre à se libérer, à développer son potentiel, à dépasser ses blocages, pour s’offrir la possibilité de se rapprocher de sa véritable authenticité et vivre une vie harmonieuse, à la hauteur de son potentiel.

J’aimerais donc toucher de plus en plus de personnes et réunir celles qui aimeraient se rallier autour de notre projet, le soutenir. Il est vrai que pour le moment, le site a très peu d’articles… mais il va s’étoffer rapidement au fur et à mesure de nos productions à tous trois et de la vôtre peut-être. Oui, peut-être de la vôtre, car si vous ressentez de l’affinité avec notre vision, notre projet, n’hésitez pas à nous proposer votre collaboration ici : contact

C’est donc avec beaucoup de reconnaissance et de gratitude pour tous ces moments ensemble que je vous invite chaleureusement à nous rejoindre sur « Révèle ton potentiel pour ton succès » et à vous inscrire au site ici : inscription, et non pas par le biais du bouton d’inscription WordPress, qui ne vous ne vous permettra pas d’avoir accès à la lettre d’information, ni aux bonus offerts.

Chaleureusement,

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Des capsules de motivations sur « Révèle ton potentiel » !

Retrouvez-moi, retrouvez-nous désormais sur le site « Révèle ton potentiel pour ton succès »: http://www.reveletonpotentielpourtonsucces.com/. Nous y partageons un éventail d’articles plus large que la quête du bonheur. Venez nous découvrir 🙂 et vous inscrire ici: http://eepurl.com/bXmS_v pour ne rien manquer des ressources que nous mettrons à votre disposition. Vous pourrez également prendre connaissance de la ligne éditoriale  du site ici: http://www.reveletonpotentielpourtonsucces.com/programmes/ligne-editoriale/
Au plaisir de continuer l’aventure ensemble et de vous retrouver sur Révèle ton potentiel pour ton succès.

Yveline et l’équipe de Révèle ton potentiel pour ton succès.

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Des capsules de citations motivantes, inspirantes, fun et pleines de peps à découvrir sur le site « Révèle ton potentiel » et sur la page Facebook

Talent comique : la maman calme – Florence Foresti

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Retrouvez-moi, retrouvez-nous désormais sur le site « Révèle ton potentiel pour ton succès »: http://www.reveletonpotentielpourtonsucces.com/. Nous y partageons un éventail d’articles plus large que la quête du bonheur. Venez nous découvrir 🙂 et vous inscrire ici: http://eepurl.com/bXmS_v pour ne rien manquer des ressources que nous mettrons à votre disposition. Vous pourrez également prendre connaissance de la ligne éditoriale  du site ici: http://www.reveletonpotentielpourtonsucces.com/programmes/ligne-editoriale/
Au plaisir de continuer l’aventure ensemble et de vous retrouver sur Révèle ton potentiel pour ton succès.

Yveline et l’équipe de Révèle ton potentiel pour ton succès.

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Le rire attire la joie qui libère de la négativité.

Rhonda Byrne

 

Tout un art que celui de la maman calme dépeint par Florence Foresti dans ce sketch ! Le talent humoristique de Mme Foresti est quant à lui considérable ! J’imagine que pour trouver sa voie, exercer ce métier, exprimer ses dons, elle a dû elle aussi faire des choix, prendre des risques et croire en elle.

Ce n’est pas la force, mais la persévérance, qui fait les grandes oeuvres.
Samuel Johnson

fotolia_82879957 YGDécouvrez mon nouveau site pour booster votre confiance en vous, aller de l’avant et vous révéler! reveletonpotentiel.com

Méditation du 5 décembre : « Nous sommes tous puissants. »

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Pourquoi te promener les yeux clos et l’esprit fermé, et manquer ainsi de reconnaître ton vrai héritage? Prends conscience que tu n’as pas à chercher la sagesse, la connaissance et l’entendement à l’extérieur; tout est là en toi, disponible. Lorsque tu prendras conscience de cela, tu ne sentiras plus jamais qu’une âme est plus intelligente qu’une autre. Tu sauras que si les âmes prennent conscience qu’elles contiennent tout à l’intérieur d’elles-mêmes, elles pourront faire et comprendre toutes les choses, et qu’en effet, c’est tout un monde nouveau qui va s’ouvrir pour elles. Tu es un monde par toi-même, un monde qui contient toute lumière, tout amour, toute sagesse et tout entendement, et qui attend qu’on le fasse émerger. Alors cesse de le rechercher à l’extérieur. Prends du temps pour être tranquille et le trouver en toi! Apprends à te comprendre toi-même, et ce faisant, tu commenceras à comprendre les autres, à comprendre la vie, à Me comprendre.

Eileen CADDY – Extrait de la petite voix – Méditations quotidiennes.

S’ouvrir aux possibilités.

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Extrait du livre de Christine Lewicki, Wake up !

“Christine Lewicki, est une coach en entreprise certifiée, auteur du Bestseller “J’Arrête de Râler!” publié en plusieurs langues, Conférencière et Facilitatrice de Groupe MasterMind en France et aux Etats-Unis. La passion de Christine est d’aider les gens ordinaires à puiser dans leur zone de génie  pour se créer des vies {extra}ordinaires, une action imparfaite à la fois.  Tous les mois, elle publie un E-zine et partage avec ses lecteurs, ses meilleurs conseils, outils et source d’inspiration. Pour vous abonner, visitez le site ChristineLewicki.com.

Le « possible » existe quand on fait le vide de nos limites et de nos a priori. C’est un peu comme si vous enleviez tous les meubles dans votre salon. Une fois que la pièce est vide, tout devient possible. Vous pouvez désormais transformer votre salon en chambre, en salle de danse, en patinoire, en atelier de peinture. La limite de ce que vous pouvez faire de cette pièce est dans votre imagination. Dans la vie, c’est pareil, on peut faire le vide et accéder à l’infini des « possibles ».

[…]

Témoignage de Christine :

Je m’étais inscrite à un séminaire de coaching pour entrepreneurs afin de développer mon activité professionnelle. lors de ces trois jours de séminaire, nous avons eu la chance de suivre un atelier avec Tim Kelly, intervenant brillant qui aide les stagiaires à trouver leur vocation.  Il est l’auteur du livre True purpose : 12 stratégies for discovering the difference you are meant to make […]

[…] Á cette époque, je venais de passer quatre années de galère à développer mon cabinet de coaching. O Coaching Inc., aux Etats-Unis. J’avais passé un temps fou à bâtir mon nouveau site Internet, à rédiger mes articles sur mon blog et à structurer mon offre et mes programmes ( tout en anglais ). J’avais essayé, raté, recommencé, douté. Je m’étais longtemps comparée aux autres ( et sentie moins bien qu’eux ). Pendant longtemps, je m’étais sentie petite, nulle et insignifiante. J’avais passé plusieurs années à tourner en rond, mais à la date de ce séminaire, cela faisait environ dix-huit mois que mon cabinet de coaching prenait enfin forme, que je développais une réelle clientèle et que je  générais enfin des revenus décents.

J’accompagnais ( et je le fais toujours ) des experts à s’affirmer à travers toute une série de programmes individuels et de groupes. Ma clientèle était locale et je commençais à être connue sur le marché californien.  Mon mari travaillait aussi d’arrache-pied pour développer son activité aux États-Unis et, après plusieurs années de galères, nous étions enfin en train de récolter les fruits de notre travail. Nous commencions tout juste à sortir la tête de l’eau. Tout commençait à rouler et je m’étais inscrite à ce séminaire pour aller plus loin et pousser le développement de mon activité.

Ce jour là, je me retrouvais donc seule sur ma chaise au milieu d’une salle de cent cinquante personnes. Tim nous demandait de suivre les étapes d’un exercice pour nous aider à connecter notre entreprise avec notre vocation ( purpose en anglais ). Je trouvais l’idée de donner plus de sens et de profondeur à mon business très intéressante, alors je notais mes réponses aux questions de Tim Kelly au fur et à mesure dans mon carnet. Alors que l’exercice avançait, j’ai commencé à sentir une grosse boule dans mon ventre. Au fur et à mesure de ses questions, je me retrouvais à écrire des choses sur mon carnet qui n’allaient pas du tout dans le sens que j’avais prévu et qui, même, chamboulaient tous mes plans. Toutes mes réponses semblaient m’indiquer que ma vocation était de travailler avec la France. A priori l’idée n’était pas forcément mauvaise mais, moi, cela ne me convenait pas du tout. J’avais passé tellement de temps à développer mon activité aux États-Unis, je commençais tout juste à en profiter, je me versais enfin un salaire. J’avais passé tellement de temps à tourner en rond, il n’était pas question que je recommence tout. Personne ne me connaissait en France, je n’avais pas de site Internet français, je n’avais rien à proposer aux Français. Il faudrait tout recommencer à zéro, il n’en était pas question.

Alors que l’exercice continuait, je me retrouvais à résister et j’essayais d’orienter mes réponses pour qu’elles prennent le sens que je voulais. Le sens qui me semblait être le bon sens pour moi et ma famille. Et pourtant, alors que je résistais, je commençais à comprendre que si je voulais faire cet exercice jusqu’au bout, je devais baisser ma garde et laisser tomber mes barrières. Je devais en profiter pour oser explorer ce qui était en moi et qui demandait à être révélé.

Et c’est ainsi que je me suis retrouvée à la fin de l’exercice debout devant toute la salle avec le micro dans les mains, pour déclarer que ma grande découverte ( suite à cet exercice ) était de contribuer à changer l’état d’esprit français en commençant par changer mon propre état d’esprit sur la vie.

J’avais le souffle coupé, les bras m’en tombaient. Comment faire pour tout recommencer ? Pourquoi tout recommencer ? Ce fut un tel effort de développer mon activité aux Etats-Unis. Et mon mari et mes enfants, ils ont leur vie ici. Je n’ai pas prévu de déménager ! Et puis, franchement, contribuer à changer l’état d’esprit des Français en me changeant moi-même, franchement  » c’est n’importe quoi « , et puis ce n’est pas un business. Je ne vais jamais réussir à générer des revenus d’un truc aussi dingue. Une toute petite voix dans ma tête me disait :  » Pour qui tu te prends ! « , et surtout  » que vont penser les autres ?  » D’ailleurs au moment où j’écris ces lignes, je suis toujours inquiète de ce que les autres ( y compris vous lecteurs ! ) peuvent penser.

Et pourtant, ce jour où j’ai osé être réceptive à ce qui voulait se révéler à travers moi ( même si ce n’était pas du tout ce que j’avais prévu ) fut le tournant de ma vie. […]

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La puissance de l’autosuggestion.

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Méthode Coué

La Méthode Coué est le résultat des observations, des analyses et déductions du pharmacien et psychologue français Emile Coué (1857-1926). Elle repose sur la suggestion et l’auto-hypnose. Il s’agit d’une technique qui permet d’avoir recours à l’inconscience par des suggestions dans le but d’amener l’individu sur la voie de la guérison.

Selon Emile Coué, toute idée inscrite dans notre esprit tend à se réaliser dans la mesure du possible.

« Si étant malade, nous nous imaginons que la guérison va se produire, celle-ci se produira si elle est possible. Si elle ne l’est pas, nous obtiendrons le maximum d’améliorations qu’il est possible d’obtenir»

Toujours selon Emile Coué, l’imagination est une force bien plus puissante que la volonté et c’est elle qui détermine en grande partie nos actes. C’est donc dans ce conteste que l’autosuggestion intervient. Solliciter notre inconscient à bon escient par des messages précis et positifs est une ressource naturelle d’une force considérable pour améliorer nos conditions physique, morale et pour atteindre nos objectifs. Mais pour qu’elle soit efficace, nous devons y croire. Il nous faut imaginer la situation dans le temps présent, la suggérer à notre imagination-inconscience et l’ancrer dans nos croyances.

En 1926, Emile Coué décrivait sa méthode dans son ouvrage intitulé «La Maîtrise de soi-même par l’autosuggestion consciente»

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En voici quelques extraits :

« Mesdames et Messieurs,
La suggestion ou plutôt l’autosuggestion est un sujet tout à fait nouveau, en même temps qu’il est aussi vieux que le monde.
Il est nouveau en ce sens que, jusqu’à présent, il a été mal étudié et, par conséquent, mal connu ; il est ancien parce qu’il date de l’apparition de l’homme sur la terre. En effet, l’autosuggestion est un instrument que nous possédons en naissant et cet instrument, ou mieux cette force, est doué d’une puissance inouïe, incalculable, qui, suivant les circonstances, produit les meilleurs ou les plus mauvais effets. La connaissance de cette force est utile à chacun de nous, mais elle est plus particulièrement indispensable aux médecins, aux magistrats, aux avocats, aux éducateurs de la jeunesse.
Lorsqu’on sait la mettre en pratique d’une façon consciente, on évite d’abord de provoquer chez les autres des autosuggestions mauvaises dont les conséquences peuvent être désastreuses, et ensuite l’on en provoque consciemment de bonnes qui ramènent la santé physique chez les malades, la santé morale chez les névrosés, les dévoyés, victimes inconscientes d’autosuggestions antérieures, et aiguillent dans la bonne voie des esprits qui avaient tendance à s’engager dans la mauvaise. »

De ses observations, Emile Coué a déduit quatre grands principes qui pourraient être résumés en une phrase : L’imagination surclasse la volonté.

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Consolider l’estime de soi.

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fashion lady illustration

Le manque d’estime de soi peut ruiner tous nos projets et nous empêcher de nous réaliser pleinement ! Beaucoup de personnes en souffrent.

Pour renforcer et consolider l’estime que nous avons de nous, il nous faut apprendre à nous libérer ! Et oui, nous devons tout simplement nous détacher de l’opinion des autres.

Vous l’avez sans doute déjà expérimenté… ces personnes qui ne savent rien de vous, ou malheureusement celles qui vous sont proches et qui tentent de vous dévaloriser…

Arrêtons de penser aux autres et nous acquerrons immédiatement de l’assurance. Créons le contact, n’ayons pas peur de nous montrer tel que nous sommes, n’essayons pas de cacher nos sentiments et ne nous dévalorisons pas. Nous sommes dignes de respect comme tout le monde.

La pratique du théâtre nous apprend à nous montrer tel que nous sommes, car même lorsque nous « interprétons un personnage », interpréter n’est pas le terme approprié, mais lorsque nous « sommes le personnage », ce sont nos sentiments, nos perceptions, nous en un mot, que nous mettons en avant. Nous nous mettons à nu.

Au quotidien, nos périodes de doutes, de tâtonnements, de mal-être pourront être perçus comme des signes de faiblesse de la part de notre entourage et de personnes malveillantes. Et alors ? Quelle importance ? Il n’y a aucune honte à vivre des moments personnels plus ou moins difficiles. Ne nous inquiétons pas, cela fait partie du cheminement pour tout le monde, tôt au tard…

Quelque soit la période difficile, de doute, que nous connaissons, ne permettons à personne de nous démolir ! Nous existons ! Nous sommes vivants !

De plus, n’oublions pas que nous n’avons pas tous les mêmes talents et que ce n’est pas parce que nous ne possédons pas telle ou telle aptitude, que nous valons moins que … qui d’ailleurs ? Ne nous comparons pas ! Sauf pour reconnaître notre unicité et accepter notre différence.

Apprenons à nous estimer, soyons notre propre rempart contre les tentatives d’agressions extérieures, et alors nous serons convaincus d’être capable d’avoir les ressources nécessaires pour faire face aux différentes situations qui se présenteront.

Enfin, rappelons-nous que la confiance en soi dans un domaine particulier est liée à l’expérience que nous avons dans ce champ d’activité. Il est donc question ici de compétences et de pratiques. Alors, surtout ne confondons pas ! Ce n’est pas parce que nous n’avons pas encore acquis un savoir faire, que cela autorise des âmes très charitables à nous suggérer que nous sommes stupides. Et surtout, arrêtons de nous faire du mal en prêtant une quelconque oreille à ces personnes qui vous veulent du bien.

Je repense au film de Steven Spielberg  » La couleur pourpre  » et à cette phrase de Célie (jouée par Whoopi Goldberg) : « je suis pauvre, noire et peut-être moche mais grâce à Dieu, je vis ! JE VIS !!! »

Alors, libérons-nous de nos chaînes !

Ma signature

Développer la confiance en soi.

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Martine Teillac, psychothérapeute fait le point sur la méthode pour développer la confiance en soi dans l’émission « Bien-être » sur Direct 8 (mars 2009).

L’importance de l’estime de soi et la nuance subtile entre la confiance en soi et l’estime de soi expliquées par Bruno Saudreau.

La gentillesse, une qualité ?!!! Non, souvent un défaut !

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Quelles sont, selon vous, vos qualités et vos défauts ?

La gentillesse serait-elle une qualité ? En ce qui me concerne, pas vraiment…Lorsque ma gentillesse me fait passer pour une personne naïve, faible ou que l’on peut manipuler, je me dis qu’il y a un problème dans mon comportement et que je dois en changer.

Agir pour être heureux passe forcément par une remise en cause et une analyse de nos propres attitudes comportementales lorsque celles-ci sont la porte ouverte à des conduites abusives de la part des autres.

La manipulation, le mensonge signifient le non respect de l’autre. Toutes ces agressions sournoises, dissimulées sont nocives, car vous elles vous dévalorisent, puisque l’on tente de vous tromper. Si vous avez besoin d’acquérir de la confiance en vous, de retrouver votre estime et que votre gentillesse naturelle est devenue plus une faiblesse qu’un atout, changez radicalement de comportement, ne vous laissez plus faire et soyez fermes.

Avez-vous des problèmes avec votre attitude trop gentille ?