Des listes pour réaliser ses projets.

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Vous connaissez sans doute le Blog d’Anthony : « Retour aux racines – Oser vivre VOS rêves.

Si ce n’est pas le cas, je vous invite à vous y rendre. C’est un Blogue d’expériences partagées de personnes qui ont en commun le dépassement de soi.

Il y a quelques mois, Anthony a publié  sa liste de vie, des choses qu’il souhaite accomplir. Il m’a proposé récemment de publier la mienne sur son site (Des listes de projets à réaliser. Quel intérêt ?).

Vous aussi, vous avez élaboré votre liste ? N’hésitez pas à la partager avec Anthony.

Vaincre la solitude : sortez de chez vous, arrêtez de vous terrer !

Il est important d’ancrer sa vie dans le concret. La solitude non choisie et prolongée peut devenir une véritable souffrance sociale. Or, les réseaux sociaux, quel que soit leur intérêt, n’offrent souvent que des relations virtuelles.  Ancrez-vous donc dans la réalité, sortez, rencontrez des gens.

Dans ces deux vidéos B. Lubszynski, thérapeute et coach donne des solutions concrètes pour sortir de la solitude.

http://www.psy-coach.fr

Se motiver pour atteindre ses objectifs.

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Dans cet article, je vous propose de visualiser deux vidéos relatives aux moyens à mettre en oeuvre pour atteindre nos objectifs. Toutes deux proviennent du site web: http://www.minutefacile.com/

La première est réalisée par Annabelle Dietrich, coach auprès des particuliers et des entreprises (www.coachmotive.fr) et la seconde par Franck Viscuso, coach et conférencier professionnel (franckviscuso.fr)